2024年5月15日水曜日

全校の朝トレーニング ~足が速くなる運動~

 毎週水曜日は全校児童生徒が体育館に集まって行う朝トレーニングの日。

 15日(水)、ラジオ体操の後、特別講師を招いてのスプリントトレーニングが行われました。激しい運動と休憩を15秒間隔で続けて行うトレーニングで、ジャンプや片足つま先ステップ、尻打ちジャンプや肩回しなどを、ゼーゼーしながら取り組んでいました。みんな、足が速くなるといいですね。





0 件のコメント:

コメントを投稿

雪上フェスティバル!

 1月28日 雪上フェスティバルを実施しました。  春から赤組・白組に分かれ、花壇づくりや運動会など数々の活動をしてきましたが、雪上フェスが今年度最後の縦割り活動になります。 雪が降っていたけど、みんな元気! プログラム① カード探し 雪に足を取られ走るのが大変。 プログラム② ...